Friskis och rawfood

Det blir nog en grym helg verkar det som.
Tänkte att jag ska försöka mej på en fivefingertur imorgon. Bara en lite ytte. Kort dels beroende på kylan men också för att jag bokat in mej på spinning på friskis på eftermiddagen och dels för att jag redan idag har en galen träningsvärk efter skivstången i går och den lär väl inte vara mindre imorgon och så har jag ju inte sprungit i fivefingers sen i somras.
Idag hade Nicke åkt till jobbet med min bilnyckel i jackfickan.. så jag fick en härlig cykeltur på morgonen och att cykla 3 km på en från början tung cykel med för låg sadel och ingen luft i bakdäcket och väldigt lite luft i framdäcket är lite som ett intensivspinningpass fast med täckjacka.. så vi får se lite hur det blir med fivefingersturen. Fast jag är väldigt sugen.

På lördag blir det brunch på Rawfoodbaren med Niclas och Elin. Mmmm har längtat dit sen första gången jag var där.
Och så finkväll med Anders och Karin. Kan inte bli annat än bra! Tur att jag inte har nåt inbokat på söndag :-)
Nicke ska meka med bilen på söndag vilket ju är väldigt bra med tanke på den här artikeln.. frågan är ju bara hur det blir eftersom Nicke inte bara mekar utan även lagar mat.. svårt.. tar dom ut varandra då?

Ja allafall.. det kommer förmodligen bli en helg i trevlighetens tecken. Det blir bra efter en minst sagt skakig vecka.

sparka undan fötterna..

..så känns det. som att någon sparkat undan fötterna på mej.
IGEN står jag där med att vara tvungen att ta ett minst sagt omvälvande beslut.
Jag är så trött på det. Jag önskar mej en längre period av lugn och ro, flow, tristess.. kalla det vad du vill.. en period där det INTE BEHÖVER HÄNDA SÅ FÖRBANNAT MYCKET HELA TIDEN!!! Ursäkta att jag skriker men jag är verkligen trött på det här nu! Jag vill inte behöva bestämma en massa saker, inte ta beslut som är så totalt avgörande och vill inte va med om fler separationer.

..och så längtar jag efter blåsippor, solglasögon och pussar i solen.

Plockar fram stickningen, sätter på favolåten och tänder lite ljus. Pausar mina tankar en stund.

Hundlöpet

Vad har jag gjort...

Hujedamej... får önska mej en springsele till Doris i födelsedagspresent...

Bästa mönstret på pippmössa

Här kommer mönstret:
Garn: Nepal
Stl: 50-55 cm ( med häng)
Garnåtgång: 2 nystan bottenfärg, 1 nystan av vardera mönsterfärg (som kommer räcka till 2-3 mössor)
Rundstickor 4 1/2 40 cm samt strumpstickor 4 1/2

Masktäthet: 18 m slätstickning = 10 cm med stickor 4 1/2

Lägg upp 96 maskor med bottenfärg. Sticka resår 2 rm, 2 am i ca 4 cm.
Sticka sedan slätstickning. Efter 4 varv sticka in mönsterbård enligt diagram:

Sticka 10 varv med bottenfärg mellan varje mönsterbård.

När mössan mäter 25 cm sticka ett varv där du minskar 2 maskor jämt fördelat på varvet börja sedan med hoptagningar:

Sticka 4 maskor, sticka 2 ihop och upprepa varvet ut. Gör hoptagningar varannat varv totalt 4 ggr med 1 mindre maska mellan hoptagningarna för varje hoptagningsvarv.

Sticka nu 2 m tillsammans och upprepa varvet ut. Upprepa ev ett varv till.

Tag av garnet och dra igenom resterande maskor. Fäst trådar.

mönster till pippimössa

Ser på min statistik på denna blogg att det söks på mönster pippimössor..

Detta mönster använde jag från yll & tyll

Ska leta reda på det så kan jag meddela lite mer detaljerat.

Återkommer.

yppiga Ullis

Snacka om att jag blev lite glatt överraskad av att bli välkomnad i dag på jobbet med "Här kommer yppiga Ullis".
Jag har nog varit yppig två gånger i livet och det var när jag ammade.
Härliga fredag! Lunchdäjtade med favoritsällskapet finaste nicke. Det blev Aisushi. Bästa sushihaket i stan utan konkurrens. Och så en kaffe på daMatteo efter det. Gott.
Hem till lilla hunden som inte längre är lika gullig utan ser mer ut som .. en liten vessla efter att hon blivit klippt till oigenkännlighet. Min lilla rufsiga nallebjörn är ett minne blott. Men förhoppningsvis växer pälsen ut fort.

Dessutom glömde jag säga till att jag inte ville att hon skulle klippa runt munnen så kort så det ser ut som att hon har en hitlermustasch..

G N Ä L L I G är jag idag. igen. Och när jag ändå håller på kan jag meddela att jag har sån träningsvärk så jag inte ens märker att jag har en ipren i min kropp.. hej hopp.

Blöta pussar och vintersol

Vår lilla shihtzukorsning Doris är allt som oftast min räddning efter pissiga dagar. Men även soliga, fina, härliga trevliga dagar är hon såklart det bästa som finns.
Att få komma hem till henne och mötas av tusen blöta pussar är finfint. Eller bara att vi vaknar på morgonen tycker hon är det bästa som finns. Hon går nästan av på mitten av att tokvifta på sin svans som ett tydligt bevis på att vi är hennes bästa människor.

Idag skiner solen och snön gnistrar på grenar och gräs. VI tog en promenad till Aludden på lunchen.

Efter tre nätter med extremt lite sömn känner jag mej lite sliten och är lite osäker på kvällens skivstångspass på friskis. Men man kan ju alltid gå dit och avbryta om det blir för tufft.
Jag vill vill vill sova i natt och det kanske ett skivstångspass kan hjälpa till med..

Ser fram emot en helg med världens finaste innehavare av världens bästa axel.

stickade och virkade sjalar och pippimössor..

Tänkte föreviga det jag stickat och virkat hittills.
Började sticka sjalar i ett ganska enkelt mönster som jag har tappat bort, inte kommer ihåg hur man gjorde eller vad det hette.. väldigt frustrerande!
Men fint blev det. Det här är en av dom jag gjorde innan jag glömde av och tappade bort mönstret.

Efter det fick jag lära mej att virka sk "kärleksknutar av min kollega Yvonne när vi var på kurs i Uppsala. Hon är en fena på att virka och sticka kan man se i hennes blogg: Fru Inez

Jag hittade oxå en sida med beskrivning i hur man gör här

Här är dom jag gjort som jag inte gett bort

Köpte ett väldigt skojit garn på tradera för några år sedan som jag stickade en sjal i och kantade med silvertråd Den är en av mina favoriter.

Andra halsdukar jag stickat är den här tubhalsduken av "Ullaredsgarn" billigt, fint och tokigt tjockt..

Samt den här roliga krusidulliga av "Loopy" Otroligt enkel och snabbstickad, gick på en eftermiddag!

MÖSSOR:

I mängd och parti... mina favoriter att sticka är pippimössor. Enkelt mönster men ändå roligt och det händer nåt så jag blir inte uttråkad... :-)

Men har experimenterat lite med varianter av pippimönster och lite hitte-på-mönster. Får inspiration när jag ser och känner på ett garn och så blir det lite som det blir!

2013 rawfood och yoga

2012 vilket pissigt år. Förra året, i slutet av december, gjorde jag en sammanställning av hur 2011 varit. Jag skiter i det i år.. Vill helst inte tänka tillbaka så mycket på 2012.
I allafall inte en del av det. Sen finns det ju dom där guldkantade händelserna som såklart var ljuvligt underbara. Men konstigt nog får ofta dom jobbiga sakerna tillvaron att tippa över.

Men en VARM vecka i Grekland, porschedagar till Aspö, sambolivets UNDERBARA tillvaro, goda surdegsbröd och sena pratkvällar med världens mest fantastiska människa som av nån märklig anledning vill vara min.

Nu ska jag se fram mot mitt livs drömsemester, dricka grappa och amarone och titta på italienska filmer.
Har beställt böcker om Toscana och dagdrömmer om stenhus och gröna kullar.


Nä, nu minsann vänder vi blad. Här blir det bara rawfood och yoga på den här sidan nyåret. ..eller... nästan iallafall.
Evighetsstickningen ligger och glor på mej.. så jag får nog ta tag i den. Tackochhej.